散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。可以通过配戴柱面镜片来矫正，同时用眼过程中要注意休息，改善改善视力，预防视力减退。
另外注意劳逸结合，可以多吃含维生素丰富的食物，保证充足的睡眠时间。
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