为什么测血压时测量的第一次总是比第二次高？

病情分析： 因血压受多种因素变化而变化，如呼吸、运动、环境、湿度、排尿前、排便前，餐后一小时、吸烟均可影响实际血压，而测量血压的过程中，精神紧张、说话甚至想心事也可影响实际血压，血压还会随本人的紧张或放松状态而变动，即使是在本人感觉不到的情况下，也会有30~50mmHg的变动。

因此我们在测量血压时，应注意以下几个方面：测量血压前，休息5~10分钟；测量血压时，要连测三次，取三次的平均值，或者优先选取最后一次的测量结果。

你左腿膝下左侧凹陷处上下楼时疼痛，考虑可能有关节滑膜炎，建议到正规医院看骨科医生以确诊。