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母乳期可以喝君彤瑞葡萄糖酸锌吗

提问时间：2020-06-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：你好，锌以补充乳酸锌、葡萄糖酸锌较好,易于吸收利用。最好不要吃药品补充锌、钙，正常饮食一般没问题的建议食补比如锌一般在贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏类中含量极丰富，可吃花生、核桃、栗子等，祝健康

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