健康指导:你好,根据你描述的情况引起肥胖的原因考虑是因为自身摄入的热量超过身体所需要的,所以要注意饮食吃的清淡,不要吃油腻辛辣刺激的食物,还需要加强运动,锻炼身体,提高自身身体抵抗力,希望对你有帮助
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