三十几度手胳膊腿发冷

你好，很高兴为你解答。根据你的症状，考虑可能是存在阳虚。中医讲肾阳为一身阳气之根本，如果肾阳虚的话，容易导致机体怕冷等症状。

机体怕冷的治疗，主要是温补肾阳，建议您服用温补肾阳的药物，如金匮肾气丸。平时宜多食用温热性质的食物，如牛羊肉，生姜，桂圆等，不宜食用生冷食物，注意休息。

希望能够帮助到你。