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上夜班算熬夜吗？

提问时间：2020-09-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

算，在身体应该休息的时候并没有及时的睡觉休息就属于熬夜，夜晚是身体排毒与器官休息的时间，若是没有把握好这个时间好好休息，会造成身体免疫力差，有脸色苍白等情况出现。

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