问患者提问

晚上开节能灯睡觉好吗？

我晚上怕黑。所以睡觉的时候喜欢开3W左右的节能灯睡觉！但听说开节能灯睡觉，会对身体影响不好！:需要医生帮助提供远程诊断：对身体或者眼睛有影响吗？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的情况，考虑是询问睡觉时开打的问题指导意见这种情况，如果灯光直接照射眼部，不仅对睡眠有影响，并且对眼睛也不好的

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