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体质虚的孩子要怎样调理的呢？

健康咨询描述：我的孩子从小体质就比较虚，经常容易感冒生病，而且很难好，有朋友说孩子体质太虚了，要不加点营养，但是有怕乱吃东西反而不好。真的很伤脑筋，不知道该怎样调理啊。想得到怎样的帮助：体质虚的孩子要怎样调理的呢？

提问时间：2021-12-03

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏,因此要多吃一些鱼,蛋,奶和豆制品,但要注意男宝宝摄入豆制品要适量,以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育.1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳,其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌,对预防腹泻有明显的作用。

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