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腰疼怎么办，如果是轻微腰椎盘突

腰疼怎么办，如果是轻微腰椎盘突出能治好吗？我用手指按压腰偏左的位置就没有那么疼了，这是什么情况呀，如果去医院拍个CT.拿个止痛药，就要600多。有这个必要去医院看看吗？我21岁

提问时间：2020-06-04

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

平时避免久坐和弯腰干重活，可以练习小燕飞的动作，具体动作怎么做可以百度查阅

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