每天睡在床上手都会去摸」然后手淫一天一次二次有毛

问题分析：你好，过度手淫很容易导致肾精不足，临床上多见：腰膝酸软，潮热盗汗，注意力不集中，头晕等，严重的会出现性功能的障碍!意见建议：建议，一天2次的手淫频率过高，建议节制，平时多参加户外活动，减少一人独处的时间，少接触色情文件，杂志，书刊等，一般戒掉手淫后，身体可以逐渐恢复！