病情分析： 1、莲子营养丰富，一般也不会影响。2、情绪、饮食、药物及睡眠等因素都会影响月经，因此，一般情况下提前或推迟7-10天可以视为正常。
意见建议：1、别给自己压力，毕竟相差不远。2、期间放松心情，按时吃饭、休息。
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