指导意见:你的这种情况主要是慢性胃炎,影响了消化功能的改变,需要通过规律的生活方式,促进胃肠道功能调理,平时尽量规律饮食,三餐定量,晚餐适当减量,要形成规律的饮食方式,平时适当参加体育锻炼,促进胃肠蠕动功能调理。
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