颈椎压迫神经导致的血压升高生活中要注意些什么？

问题分析：颈椎病由于长期慢性劳损，其实也是一项职业病，是长期从事一个姿势劳动所致意见建议：加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，可缓解疲劳，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直等，养成良好的生活习惯是关键