一天要服多少克韭菜仔？如何服用

问题分析：肾阳不足，阳虚则阴寒内生，腰冷酸痛、下肢痿软、气喘、耳鸣耳聋、肾阳虚衰，命火不足，不能鼓动。意见建议：您好：多做户外运动，加强体育锻炼，提高身体素质。

多吃温补肾阳、益气滋阴的食物，如牛肉、韭菜、鸡蛋、枸杞、苁蓉、生蚝等。食疗是慢性，需要长时间食用效果才明显。祝您健康。

（必力劲、金匮肾气丸）