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乳腺疾病患者饮食应注意什么呢？

健康咨询描述：我在去年的时候就患上了乳腺增生，摸着有硬块，还有一些肿痛，点滴和口服了一些药物，现在已经好了，听说乳腺疾病爱反复，日常的护理很重要，现在心里也很担心啊，不知道如何保养想得到怎样的帮助：乳腺疾病患者饮食应注意什么

提问时间：2021-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，乳腺增生主要是还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生

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