凌晨5点左右易醒

不寐是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证,主要表现为睡眠时间,深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐.指导意见不寐是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证,主要表现为睡眠时间,深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐.指导意见临床特征

1.主症轻者入睡困难,或睡而易醒,或睡而不实,或时睡时醒,症状持续3周以上,重者彻夜难眠.

2.兼症头痛头昏,心悸,健忘,神疲乏力,心神不宁,多梦.

3.病史饮食不节,情志失常,劳倦,思虑过度,病后,体虚等.

4.经各系统体格检查及实验室检查,未发现有妨碍睡眠的其它器质性病变.辨虚实虚证由阴血不足,心失所养导致,症见体质虚弱,面色无华,神疲懒言,心悸健忘.多与肝,脾,肾失调有关.实证责之于火盛扰心,症见心烦易怒,口苦咽干,便秘尿赤.多由心火亢盛,肝郁化火所致.不寐的治疗原则及方法治疗方法补虚泻实,调整脏腑气血阴阳