蹲下后膝盖处很痛站不起来用不力

您好，您是在下蹲后出现膝关节疼痛，主要考虑为膝关节半月板损伤造成的。半月板是膝关节内的夹垫，主要是起缓冲重力的作用的。

建议您到医院骨科或运动创伤科就诊，请医生查体，拍膝关节核磁共振检查明确诊断。治疗上暂时应将膝关节伸直位固定休息4-6周，每天应加强直腿抬高锻炼。

6周后可以做膝关节屈伸活动锻炼及下地行走锻炼。必要时可以考虑手术治疗。以上是对“蹲下后膝盖处很痛站不起来用不力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！