学习压力较大，劳累，情绪不好，都可以导致嗜睡。如果晚上睡眠质量很好，睡眠时间充足，白天还是有无法控制的嗜睡，没有其他疾病，没有服用药物，这样可以诊断为嗜睡症。
建议您中医中药治疗。根据患者的体质在“醒脾开窍汤”基础上加减开药，效果不错。
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