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22岁了，男孩，从小就特别瘦，骨头也细。

22岁了，男孩，从小就特别瘦，骨头也细，吃的不少，就是不胖，我该怎么办？我今年22岁了，身高174，体重56kg，从小到大骨頭就細，還特別瘦，每天攝入的蛋白質和碳水化合物一點都不少還是胖不起來，有時去健身房會喝全脂的

提问时间：2020-06-05

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：根据您的描述，考虑应该是吸收不良导致的，建议平时注意饮食和生活习惯调节，避免进食油腻刺激食物，多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，积极参加体育锻炼！必要时在医生的指导下采取措施！

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