清洁肠道的办法很多、可以用电解质散、也可以用硫酸镁、甘露醇清肠道无论服用那种清肠道的药、都要在喝完药后走动、不能躺着休息、那样会影响效果要多走、勤蹲、才会清的快、可以再喝一袋、然后多走走、勤蹲便到只有清水了就可以做了
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