问题分析：那你现在这个情况吧，你可以，经过保守治疗一段时间看看，保守治疗效果不好的话那你这个情况要考虑进行手术治疗。
意见建议：保守治疗的话就应该是严格的卧床休息，避免弯腰抬重物，避免长时间一个坐立的姿势。然后配合针灸按摩的治疗方法
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