病情分析：看你情况，是受凉，劳累等引起的胸部肌肉肌腱受累产生的症状，没什么大事，注意疗养意见建议：
1，清淡饮食，注意营养，忌辛辣
2，避免受凉，保暖
3，配合三七片，活血止痛，舒筋通络类药物，外用膏药
4，热敷，多按摩
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