问患者提问

天天喝营养米糊东西多好不好

我用这些东西一起打米糊了请问有冲突吗亚麻籽/黑芝麻/枸杞/枣片/核桃仁/黑花生/莲子/百合/桂圆肉/桑葚干/黑米/紫米/黑豆/薏仁米/赤小豆/黑糖/小米/

提问时间：2020-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

上述食材一起来打营养米糊吃是可以的，营养比较丰富，但是上述食材中含有黑糖，如果您的血糖不高，可以食用，如果血糖高的话，建议去除黑糖，不要食用过多的糖分。

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