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肾阴虚火旺怎么办

我老公之前一直拼命工作，搞到现在自己身子不好，肾阴虚火旺想要知道该怎么办呢？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阴虚火旺生活起居饮食要注意，对于肾阴虚的人来说，应该注意养阴气，所以在夜间的时候不要熬夜，如果总是熬夜、劳累会耗伤人体的阴津，造成阴虚更加严重，同时要减少辛辣刺激食物，因为这些食物可以耗伤人体的阴津，同时还要戒烟戒酒。

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