你好，你的情况与喝凉茶有关系，如果只是这一次，暂时先不用管它，观察观察再说吧，不用很担心的。如果现在疼痛的很厉害，可以服用止痛药如布洛芬等治疗。
注意月经期间不要吃辛辣、凉的食物，注意不要喝凉水等。同时注意保暖，不要受凉。
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