在妊娠晚期多吃青菜,如芹菜,菠菜,白菜等有利于促进排便。水果选择含糖分少的水果吃如苹果,柚子,橙子等。肉类可以吃一些精的牛羊肉,少吃肥肉,并且肉类要限量不能吃得过多。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号