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喝豆浆有利于怀孕吗

我结婚也有几年多了，但是一直都没有怀孕，看到和我一起结婚的同事现在都有属于自己的宝宝了，心里面挺羡慕的，听朋友说喝豆浆有利于怀孕，所以我想咨询一下喝豆浆有利于怀孕吗？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

喝豆浆对怀孕有好处。豆奶含有高品质的蛋白质，还具有补钙的功能，适合孕妇食用。怀孕期间，应该更加注意吃鸡蛋、瘦肉、鱼和其他高蛋白食物，多喝牛奶。
饮食主要是清淡的，不吃辛辣、辛辣和油腻的食物。

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