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8岁孩子补钙哪种钙好

我最近带我家孩子去检查身体发育情况,发现孩子有些缺钙,现在孩子正在长身体的时候,孩子对钙的需求都比较大。所以需要补钙,我想了解一下孩子补钙哪种钙好?
提问时间:2020-03-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    8岁孩子补钙可以口服的口服液或者是钙片,咀嚼片,可以选用两种不同钙交替口服,而且晚上口服效果比较好啊。人的一生中都处在不断发展的过程中。

    都需要加强营养,进行补钙的啊。2/3左右的钙,一般都是从食物中摄入,所以一定要加强营养,营养均衡,多吃水果蔬菜,多吃海鲜类的食物,多吃豆制品,而且一定要讲究饮食多样化,不要挑食或者是偏食,而且一定要知道晒太阳的好处。

    宝宝处于生长发育时期。生长越快,所需营养物质相对越多。

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