你好,根据你的描述劳累受凉都会引起腰部疼痛,腰椎间盘突出通过平时生活注意会好转。建议适当功能锻炼,避免剧烈运动,避免受凉,可以外用膏药,局部热敷,希望我的建议对你有所帮助。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号