左肾积水16mm，左侧输尿管上

问题分析：您好，根据您的描述，您这种情况提示结石梗阻输尿管，引起肾脏积水，建议您当地正规医院泌尿外科就诊，行取石治疗，避免肾脏皮质的萎缩以及肾脏功能的进一步恶化，在专科医师下进行诊治。

意见建议：建议您平常养成规律的作息时间，饮食规律，清淡，低糖低盐低脂，适当锻炼，减轻生活压力，戒烟戒酒等不良嗜好，劳逸结合，注意休息，保证充足的睡眠，定期当地正规医院体检，祝健康！