很多白头发吃什么能变黑

指导意见：白发的病因:遗传（25%）:未到老年的早期灰发或白色常有家族史，表现为常染色体显性遗传，也可见于某些综合征.疾病因素（15%）：严重性疾病，如恶性贫血，甲亢，心血管疾病，如冠心病，心梗，外周动脉疾患，高血压，结核，伤寒，梅毒等可出现白发。

生理现象（25%）：老年头发灰白或变白是一种生理现象，是由于黑素细胞中酪氨酸酶活性进行性丧失而使毛干中色素消失所致，灰发中黑素细胞数目正常，但黑素减少，而白发中黑素细胞也减少。

你可以给予调整饮食的