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患者提问

增强记忆力

最近几个月发掘自己记忆力特别差,有点不寻常
提问时间:2020-06-10
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    培养兴趣是提高记忆能力的关键。环境、情绪容易促进记忆,这一方法对成年人比较明显,对儿童的作用就显得更加突出。为了提高记忆效果,我们应想方设法地提高儿童对所记事物的兴趣,用兴趣吸引他,给他较强的情绪体验。

    可以把要记的事物寓于故事中,让孩子去体会。动手动脑相结合,孩子更容易记忆。如让孩子识记猫字时,可以引导他看猫的形态,听猫的叫声,摸猫的身体等,加深他的记忆理解。

    良好的记忆力应具有如下特征:敏捷、正确、持久,同时还应有良好的回忆能力

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