维生素C和普洱茶一起吃消脂效果会更好吗？

病情分析：普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的。

二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪。指导意见：在饭后半小时饮用，消脂解腻，并能促进食饵性体温发生。

当然饭前饮用也可，能使胃有饱涨感，从而减少摄入食物，最好不要饭后马上饮用，以免冲淡胃液。