问患者提问

我儿子头发很硬，有人说这是缺少某种元素。

我儿子头发很硬，有人说这是缺少某种元素。请问是不是这样的？

提问时间：2020-07-31

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发的主要成分是胶原蛋白,可以补充优质蛋白质,B族维生素，维生素C和钙,并调整好心态,避免辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，合理的饮食。

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