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豆制品有哪些功效

朋友推荐我多吃一些豆制品，想请问豆制品有哪些功效？

提问时间：2020-09-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

豆制品的功效是延缓衰老，健脑益智，有利于防治老年痴呆症。还可以预防骨质疏松。还可以提高机体免疫力。还可以预防便秘。
还可以预防心脑血管疾病。还有减肥作用。

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