体检发现空服血糖8.4经控制饮食运动饮水，半月体复查空服血糖

体检发现空服血糖8.4经控制饮食运动饮水，半月体复查空服血糖6，84餐后2小时5，5。但没吃药，血糖不稳定，波动空服5.7一7之间。餐后二小时在7，8一8，9左右。我6O岁身高171体重83公斤，原爱吃甜暴食高热量平时饮水也少，现控制了饮食水和运动血糖下降了体重也降2公斤多，现医生说续坚持上方法暂不吃药，这样行吗请专家指教。