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下半身老不上热,总是凉的,请问该怎么调理

患者性别:女20左右的女孩儿,下半身老不上热,总是凉的,体内寒气重,一直都这样,冬天夏天都一样,下身没热气,冰凉冰凉的
提问时间:2020-02-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,根据您的情况考虑是身体虚弱或血液循环不良引起的。意见建议:建议平常养成良好的饮食生活习惯,要注意加强营养,合理饮食,忌食生冷,辛辣,油腻等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,促进钙质的吸收,多运动。

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