脱发的原因与营养有关，与精神紧张有很大关系，注意劳逸结合不能熬夜。目前控制饮食关键，有条件配合中药治疗。建议你去请中医师看看你的病情进行辩证治疗，根据你的病因来选择和制定最佳的治疗方案。
平时不要压力过大，建议你可以吃天麻首乌片，冰凉的尽量少吃
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