男 21岁 失眠 烦躁 夜晚白天都睡不着觉

问题分析：您好，从情况看这个可能是这个失眠引起的、这个可能和气血不足有关、是这个入睡困难、睡着后多次醒来或过早醒来不能再入睡，梦多、常被恶梦惊醒，睡醒后疲乏无力。

意见建议：这个是可以服用敖东安神补脑液+佐力乌灵胶囊。每天的生活要有规律，定时就寝和起床。难以入睡时不要勉强自己，可以起来做一些安静的事情(例如读书、听轻音乐、喝一杯温牛奶，过一会再去睡。