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为什么吃完饭就感觉到困

岁每天吃饭的时候就只要自己觉得不饿了开始犯困中午和晚上都这样早上我不吃不知道是怎么回事想询问一下谢谢
提问时间:2020-03-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你的情况属于正常的,因为人吃完饭以后指导意见供应脑部的血液会有一部分循环到胃来增加胃消化食物的能力,所以间接的早晨供应脑部的血液减少从而出现没有精神和想睡觉的感觉,希望不要太在意,养成良好的习惯才是最重要的,吃饭以后最好是静坐20分钟以上对胃消化食物是有好处的。

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