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亚麻籽油多少钱一瓶，空腹喝亚麻籽油好吗？

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提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，解决虚胖的最好办法是增加体力活动及室外活动量，不是选择什么减肥的东西，大部分减肥品都有泻下作用，身体会更虚，意见建议：除增加活动外就是坚强的毅力控制饮食量，每天饮食总量控制在原来的三分之二，坚持半年后就稳定了。

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