最近总是睡觉不好想买一点安眠药什么牌子不会上瘾

患者所说的这种情况，可能和平时工作生活比较紧张，压力比较大的原因有关系。多是由于神经调节不好引起的休息不好的情况。

建议患者可以吃些营养神经的药和一些镇静安神的中成药来调理，一般是不会有成瘾性的。比如可以吃谷维素片，维生素b1片，配合安神补脑液来调理。

平时患者要注意按时休息，避免劳累和精神紧张。