中医减肥的原理是什么？

健康指导：你好，怀了八个月，长了三十几斤是正常的，宝宝加洋水和生产时体力的需要所以是正常的，生产后需要母乳喂养，些时间都不建议减肥，会影响奶量和质量，除非孩子断奶了可以考虑瘦身。

建议不要吃药，以减少食物摄入，多运动为主，养成良好的生活习惯，自然会恢复产前匀称的身材。