问患者提问

为什么我吃了补肾食品一段时间后，就没有效果了？

全部症状：我之前喝首乌粉用来补肝肾，刚吃的一个周还可以，但是之后就没变化了，然后又换成了黑米，吃了几天后也没有效果，请问这个是什么原因，跟胃有关，还是其它原因？发病时间及原因：短暂的

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实食疗是一个长期的过程，短期见效是不大的，心理因素所占的成分比较多，补肾，注意营养是一个方面，另外，良好的起居习惯、适量的运动健身也是非常重要的。

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