你好,怀孕期间不需要长期补充DHA的,倒是你要在孕期长期吃钙片,有利于宝宝的健康发育。还要吃维生素E,怀孕后是不能同房的,不能吃辛辣刺激的食物,多吃一些绿色的蔬菜和新鲜水果,喝点鲫鱼汤鸡汤,有利于宝宝吸收营养。
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