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内分泌失调脸上长痘痘怎么办？

我最近脸上又长了很多痘痘了，难看的同时，也担心身体，家人都说我应该是内分泌失调的，我想问一下内分泌失调脸上长痘痘怎么办？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您这种情况的话，对身体一般不需要太大的担心，内分泌失调是很多青春期的学生都会出现的，想要改善就要在平时保持心情舒畅，不熬夜，生活有规律，吃饭要清淡，不要吃辛辣等刺激辛辣的食物。
平时多喝豆浆，多吃新鲜蔬菜和水果。早晚用温水洗脸，水里加点盐。不要用手了挤压豆豆。

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