问患者提问

我以前在学校时吃冷饭吃坏了胃。

我以前在学校时吃冷饭吃坏了胃，现在早上刷牙都会恶心，干呕。而且我很能吃，每顿吃很多饭，甚至吃到撑。请问我该怎么调理？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

如果早上刷牙都会恶心，干呕等症状，不一定是胃部的疾病，有可能是咽炎的表现。如果想养胃，平时注意进食易消化无刺激性的食物，如半流质或少渣饮食，少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物，丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如新鲜嫩叶蔬菜，每次不要吃的太饱。

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