沙鼻子，总是无缘无故流鼻血

病情分析：您好，这种情况大多见于未成年人，由于局部鼻黏膜比较娇嫩发育薄弱，再加上空气干燥等容易破裂出血。如果感觉鼻孔干燥，可以涂抹甘油保湿，平时多喝水，成年后很少会流鼻血。

指导意见：指导意见：平时要多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜水果，可以口服维生素C。少吃辛辣，刺激性食物，保证睡眠，避免碰撞鼻子。

保持室内空气湿润。以上是对“沙鼻子，总是无缘无故流鼻血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！