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吃西瓜吃多了担心会不会长肉

下午四点多吃了半个西瓜担心会不会长肉啊,晚饭没有吃,像我这样经常吃西瓜的会不会发胖想得到的帮助:想知道吃西瓜吃多了会不会长肉
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,西瓜是属于水果中热量比较高的,不过并不是说吃西瓜就一定会长胖的,这要根据您具体的情况分析,您好,您所说的这种情况,要看根据您本身总热量的消耗量和摄入量进行分析的,比如您是否喜欢运动,和您的运动量,您日常饮食的量等进行分析,希望我的回答能帮到您。

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