我的头上有很多头皮屑怎么办

头皮屑发生的原因：头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑.⊙皮屑芽孢菌的影响皮脂腺分布的部位,有一种微生物存在皮屑芽孢茵PITYROSPORUMOVALE,一种似酵母菌的真菌,正常时与人和平共存,但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力.皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑.⊙头皮细胞功能失调头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程.在基底层细胞增殖后,逐渐成熟往外推出,最后成为无生命的角质层的角质层脱落.如果这个过程有了毛病,使头皮细胞成熟过程不完全.即会以片状剥落.譬如老年人,营养不良,接受化受化学治疗或干癣的病人,头皮屑增多即肇因于此.其它原因如下：1.洗发精没冲净.2.使用脱脂力过强的不良洗发精.3.头皮上的皮脂过多.4.饮食不当,饮酒,及刺激性食物.5.睡眠不足,疲劳.6.胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A,B6,B2.7.内分泌不正常因素.8.季节转换.其他办法：1,七日换一只洗发水.洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用.�2,喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成.�3,早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑.4,勿将洗发水直接倒在头上.因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上.5,勿用指甲梳头.应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少头皮形成